LSW Mind Notes is een zes maanden durend, ongedateerd dagelijks welbeing dagboek.
Dit dagboek is ontworpen om je te helpen denk- en gedragspatronen te ontdekken, dankbaarheid aan te moedigen en wekelijkse oefeningen te gebruiken om je gevoel van positief welzijn te vergroten voor een vervulderleven.
Met behulp van verschillende tools en technieken zal dit dagboek je helpen te herontdekken wat je drijft en je aanmoedigen om meer te doen waar je blij van wordt. Breng je focus terug naar jezelf met het ultieme zelfgeschenk voor je mentale welzijn.
Voor degenen die LSW Mind Cards gebruiken, is er elke dag ruimte om uw gedachten en bevindingen van de door u gekozen kaart van de dag op te schrijven.